★Salade de la mer★ Cuisine Française (Entrée)

Préparation :  10 min
Cuisson :  15 min

 

Ingrédients (pour 4 personnes) :

– 120 g de Quinoa

– 3 cœurs de sucrine (ou laitue) 

– 200 g de pavés de saumon

– 2 avocats

– 150 g de crevettes cuites

– 100 g d’œufs de poisson

Pour la vinaigrette:

– Quelques branches d’aneth

– le jus de 2 citrons

– 6 cuillères à soupe d’huile d’olive

– 1 cuillère à soupe de crème fraîche

– sel et poivre

Préparation:

– Faire cuire le quinoa en suivant les indications de l’emballage.

– Lavez et coupez les cœurs de  sucrine en quatre. Coupez le saumon en tranches. Épluchez les avocats et coupez les en petits cubes.

– Préparez la vinaigrette en émulsionnant le jus de citron, l’huile d’olive et la crème. Ciselez l’aneth, puis incorporez-le. Salez et poivrez.

– Égouttez le quinoa, puis mélangez-le avec les crevettes, les avocats, le saumon, les œufs de poisson et les sucrines. Arrosez généreusement de vinaigrette.

Entrées:

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